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專家給出應(yīng)對感冒和流感季節(jié)的建議

發(fā)布時間:2024-11-04 14:36:25來源:

隨著感冒和流感季節(jié)的臨近,人們面臨著在發(fā)病率不斷上升的情況下保持自身(以及父母和子女)健康的挑戰(zhàn)。隨著病在每年這個時候越來越普遍,了解如何有效控制癥狀和防止疾病傳播至關(guān)重要。

為了更多地了解如何控制感冒和流感癥狀,《每日新聞》采訪了凱斯西儲大學(xué)兒科臨床講師勞倫·比恩 (Lauren Beene)。

1. 準(zhǔn)確的體溫監(jiān)測對嬰兒來說至關(guān)重要,對其他人也有幫助

密切關(guān)注體溫是評估身體對抗疾病反應(yīng)的良好指標(biāo)。對于孩子來說,生病時他們通常會感到發(fā)熱,因此使用溫度計對于確定他們是否真的發(fā)燒非常有用。如果您的孩子發(fā)燒持續(xù)兩三天以上,請咨詢兒科醫(yī)生。

2. 退燒藥可以改善舒適度

對乙酰氨基酚和布洛芬可以有效退燒并緩解疼痛引起的不適,幫助我們在生病期間感覺更好。

3. 補(bǔ)水對恢復(fù)至關(guān)重要

保持水分充足至關(guān)重要,尤其是在對抗疾病時。兒童可以通過口服補(bǔ)液溶液(如 Pedialyte)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),防止因嘔吐或腹瀉而脫水。這些溶液也可以幫助緩解成人的不適!

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