幾年前，三月下旬的一個潮濕的夜晚，我在倫敦經(jīng)歷了一場教訓(xùn)，了解到各國并非同時調(diào)整夏令時。在伯蒙德賽的一家舒適酒吧里點(diǎn)了一杯白葡萄酒后，我漫不經(jīng)心地刷著手機(jī)，而調(diào)酒師們則在談?wù)摷磳⒌絹淼闹苋諘r鐘會調(diào)快多少。我差點(diǎn)把我的夏布利酒吐出來。

回到紐約后，我已經(jīng)在三月的第二個星期日將時鐘調(diào)快了一個小時。我瘋狂地谷歌搜索后發(fā)現(xiàn)，在英國，時鐘在三月的最后一個星期日調(diào)快了一個小時。

不要像我一樣，一個月內(nèi)少睡兩個小時。旅行時，請記住以下幾點(diǎn)，以避免與夏令時相關(guān)的混亂和其他時區(qū)錯誤。

世界各地夏令時實(shí)施日期不同——或者根本不實(shí)施

英國并不是唯一一個在與美國不同的周末調(diào)整時鐘的國家。例如，大多數(shù)歐洲國家都遵循與英國相同的日歷，在三月的最后一個星期日將時鐘向前撥一小時，在十月的最后一個星期日將時鐘向后撥一小時。

一般來說，在春季和秋季旅行時，最好檢查一下您要去的國家的時間是向前還是向后——以及該國是否實(shí)行夏令時。事實(shí)上，根據(jù)皮尤研究中心的數(shù)據(jù)，世界上大約 66% 的國家不實(shí)行夏令時。

雖然北美和歐洲普遍實(shí)行夏令時，但歐洲許多非歐盟國家全年都采用標(biāo)準(zhǔn)時間，其中包括亞美尼亞、阿塞拜疆、白俄羅斯、格魯吉亞、冰島、俄羅斯和土耳其。

2023 年，埃及成為非洲唯一一個調(diào)整時鐘的國家，七年來首次重新引入夏令時?，F(xiàn)在，每年四月的最后一個星期五，埃及的時鐘向前撥一小時，十月的最后一個星期四，埃及的時鐘向后撥一小時。