導(dǎo)讀 大家好,小問來為大家解答以上問題。吃南瓜子有什么副作用，吃南瓜子有什么壞處這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、曾有過多食
大家好,小問來為大家解答以上問題。吃南瓜子有什么副作用，吃南瓜子有什么壞處這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、曾有過多食用南瓜子而導(dǎo)致頭昏的報道。
2、胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。
3、 南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。
4、經(jīng)常吃南瓜子不但可預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，還可促進(jìn)已有結(jié)石的排出。
5、更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。
6、每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。
7、南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。
8、 營養(yǎng)學(xué)家還認(rèn)為，南瓜子中所含的鋅和磷元素對人體的生殖系統(tǒng)很有幫助,可以提高性欲。
9、 每日去殼嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服。
10、一周為一個療程，可連續(xù)服2～3個療程。
11、老年前列腺肥大患者服藥后可感尿急、尿頻、尿痛及尿失禁等癥狀減輕，夜尿減少。
12、服食期間如多食番茄會提高療效。
13、該方是民間流傳下來的驗方，頗具神效。
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