導(dǎo)讀 大家好,小問來為大家解答以上問題。冷熱交替法真的可以延時嗎，冷熱交替這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、人的身體就像調(diào)節(jié)
大家好,小問來為大家解答以上問題。冷熱交替法真的可以延時嗎，冷熱交替這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、人的身體就像調(diào)節(jié)溫度環(huán)境的恒溫箱,是要存在一定程度的緩沖的,熱了就 出汗放熱,冷了就消耗自身的能量產(chǎn)熱,在炎熱的夏天,如果經(jīng)常反復(fù)出入于溫度變化的場所,就會使身體受刺激增加,毛孔感覺都處于刺激緊張狀態(tài),就像脫水的人不能一次性讓他喝進(jìn)大量的水,應(yīng)該慢慢來不然經(jīng)常這樣就會生病.夏天容易得空調(diào)病,就是由于溫度急劇變化,身體受到刺激.建議冷氣不要調(diào)的太低,26度左右為宜..。
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